首や肩が痛かったり、頭痛がするのは スマホやパソコンの長時間使用による ストレートネックが原因かも。
現代は、このストレートネックが増えています。 寝ながらにして、このストレートネックが 改善される方法をご紹介します。
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タグ：首 肩 頭痛
カテゴリ：睡眠 [コメント：0]
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